12 Conseils pour des cheveux forts et en bonne santé beauté

S'il y a une chose que nous envions les célébrités, c'est qu'elles sont parfaites dans toutes les situations. Programmes pour les stratégies de réparation et de récupération de côté,la vérité est que nous aimerions avoir la peau, les cheveux ou la silhouette de ce ou cette personne célèbre.Dans l'article suivant, nous allons vous donner quelques conseils sur la façon d'avoir des cheveux forts et en bonne santé, comme ceux de la publicité.Conseils de cheveux forts et sains

Pouvez-vous mettre un de vos cheveux dans une aiguille comme un fil de soie? Ou montrer une tête fluide, moelleuse et lumineuse à tout moment de la journée?

Même si vous pensez que seules les stars de cinéma peuvent se le permettre, il existe de nombreuses techniques pour créer des cheveux de conte de fées.

1. Couper les pointes fourchues

Lorsque les poils s'affaiblissent, en particulier sur les pointes qui représentent la partie la plus ancienne de la couronne.

Démarrer apparaître « (pas plus de 3 cm) et répéter en fonction de la rapidité avec laquelle vos cheveux se développent ...

  • En éliminant la partie « mauvais », vous allez leur donner une apparence beaucoup plus sain.
  • Il n'y a rien de plus inesthétique que des pointes fourchues!

2. Un brossé par jour

Portez une brosse à poils doux et brossez vos cheveux quand ils sont encore humides pour éviter qu'ils ne se brisent.

  • Si vous avez les cheveux longs, brossez-les avant d'aller dormir.
  • Ce faisant, vous activerez la circulation sanguine du cuir chevelu et les follicules pileux produiront des cheveux plus sains
  • .3. Connaissez votre type de cheveuxAfin de choisir les produits les plus appropriés, vous devez savoir quel type de cheveux vous avez. Voici trois aspects clés pour analyser: densité de

(lourd, moyen, mince)

épaisseur (grande ou fine)

  • force (porosité, élasticité, humidité)
  • 4. Rincer à l'eau froide
  • Oui, même en hiver: le

En fait, l'eau froide aide à garder les écailles des cuticules fermées.

Vous remarquerez immédiatement que vos cheveux apparaîtront plus doux et plus lumineux. C'est aussi une méthode utile pour faire pousser les cheveux plus rapidement. On Par contre, l'eau chaude augmente son caractère gras et tend à la casser: c'est pourquoi les pointes s'ouvrent pendant le séchage.5. Utiliser des produits de qualité

Bien que cependant, les masques les plus médiatisés ne sont pas toujours une garantie de qualité, essayez de choisir un produit conçu pour votre type de cheveux pour obtenir un meilleur résultat.

Nous vous invitons à utiliser

des produits naturels et écologiques, sans additifs chimiques qui abîment les cheveux, pour avoir des cheveux forts et en bonne santé.

6. Limiter l'utilisation des sèche-cheveux et

plaque Bien que les cheveux raides aura fière allure, vous ne devriez pas abusersèche-cheveux, et la plaque pendant la semaine.

En effet, l'exposition à des températures élevées assèche les cheveux

, les rendant opaques, fragiles et prédisposés aux pointes fourchues.Il vaut beaucoup mieux allouer le pli à un événement spécial ou pour les jours plus froids, quand il n'est pas possible de sortir avec les cheveux de bain.7. Massez le cuir chevelu

Vous pouvez le faire pendant la douche ou même lorsque vous êtes assis confortablement devant le téléviseur. Il vous offrira de nombreux avantages. En voici quelques uns:Il augmente la circulation sanguine vers les follicules pileux.

Dissout le stress.

Améliorer l'état du cuir chevelu.

Essayez de masser le cuir chevelu plusieurs fois par semaine avec des huiles essentielles: vous remarquerez immédiatement l'effet.

  • 8. N'abusez pas de produits chimiques
  • Non seulement la plaque et le
  • phon

blessent-ils vos cheveux: même certains produits chimiques peuvent les endommager.

Nous parlons de couleurs et de produits pour lisser les cheveux, même de bonne qualité. Tes cheveux sont beaux comme ça, ne les change pas!

9. Attention au soleil et à la piscineEn été et en vacances, il n'est pas rare que les cheveux s'éteignent et s'affaiblissent en raison de l'exposition accrue au soleil, du chlore dans la piscine ou de la salinité de l'eau de mer.Nous vous conseillons d'utiliser des chapeaux ou des écharpes à cette période de l'année, ainsi qu'un bon produit pour protéger vos cheveux de ces agents agressifs.

10. Non aux lavages fréquents

Le cuir chevelu et les cheveux ont besoin de plusieurs heures pour sécher complètement. Aussi, plus nous les lavons, plus ils perdent leur huile naturelle et ils auront l'air terne.

La fréquence de lavage dépendra du type de cheveux et de la saison, mais ne les lave pas tous les jours, même en été.

11. Suivre un régime sainPour avoir des cheveux forts et sains, traitez-les non seulement de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur. Il est essentiel de manger de façon équilibrée, en ajoutant beaucoup de fruits et légumes de saison à nos plats.

Sans oublier clairement les fruits secs, les légumes et l'eau.

12. Laisse tes cheveux lâchesLes élastiques et similaires ne font que te casser les cheveux, surtout quand ils sont trop serrés. Dans certains cas, ils peuvent même provoquer une alopécie.

La queue de cheval est nocive pour les cheveux, autant que les tresses ou les coiffures très élaborées.

L'idéal est de desserrer le plus possible vos cheveux,

en ne les collectant que dans des situations particulières, par exemple lorsqu'il fait très chaud ou pendant le sport.

L'image principale a été gracieusement fournie par © wikiHow.com

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