Lutter contre la cellulite avec 6 tisanes

La cellulite est l'un des problèmes esthétiques les plus importants pour les femmes et, en fait, on estime que plus de 90% de la population féminine en souffre.C'est une condition du tissu conjonctif

causée par une accumulation de fluides et de graissesqui provoque de petites fossettes sous la peau.Il se concentre particulièrement sur la région des fesses, de l'abdomen et des jambes

, mais peut également être présent sur le haut du corps, en particulier sur les bras.Nous ne pouvons pas considérer qu'il s'agit d'un problème de santé grave, mais cela peut aussi provenir de déséquilibres hormonaux, de rétention d'eau ou de difficultés dans le système lymphatique.

Heureusement, il existe de nombreuses méthodes et traitements qui peuvent le réduire

, améliorer l'apparence de la peau, l'estime de soi et la confiance en soi.Aujourd'hui, nous voulons partager avec vous 6 tisanes intéressantes qui, grâce à leurs propriétés, peuvent être d'une grande aide.

Découvrez-les avec nous!

1. Infusion de pissenlit inf L'infusion de pissenlit, ou pissenlit, est l'un des meilleurs remèdes naturels qui peuvent stimuler le processus de réduction de la cellulite.

Ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires aident à éliminer l'excès de liquide dans les tissus, une action fondamentale pour lutter contre ce problème.

En même temps, c'est un bon traitement pour réactiver la circulation et favoriser l'élimination des toxines. Ingrédients

une cuillère de pissenlit (10 g) de1 tasse d'eau (250 ml) Préparation

  • Ajouter une cuillère de pissenlit à une tasse d'eau bouillante; laissé en perfusion pendant 15 à 20 minutes.
  • Buvez-en 2 ou 3 fois par jour pour des résultats optimaux.

2. Infusion de prêle

  • C'est une tisane aux propriétés
  • purifiantes et diurétiques
qui soutient le processus d'élimination des toxines et des liquides retenus.

Ses composés stimulent la circulation sanguine et réduisent la tendance à accumuler les graisses et les déchets. Ingrédientsune cuillère de prêle (10 g) de

1 tasse d'eau (250 ml) Préparation

  • Mettre à chauffer une tasse d'eau et une fois atteint le point d'ébullition, verser une cuillère de prêle; Laisser infuser 10 minutes.
  • Après cette période, filtrez et buvez à jeun.

Buvez une tasse tous les matins ou au moins 3 fois par semaine. Tè 3. Thé vert

  • Grâce à son haut pouvoir diurétique et détoxifiant, le thé vert est l'un des thés les plus recommandés dans le traitement de la cellulite et de l'accumulation de graisses.
  • Ses principes actifs améliorent l'activité métabolique et
  • réduisent la tendance à souffrir de troubles inflammatoires et lymphatiques.

1 Ingrédients de cuillère à thé vert (10 g)

1 tasse d'eau (250 ml) Préparation

Verser une cuillère à soupe de thé vert dans une tasse d'eau bouillante. Laisser bouillir 3/5 minutes.

  • A la fin, filtrez avec une passoire et buvez immédiatement.
  • Buvez deux tasses par jour.

4. Infusion de marron d'Inde

  • L'infusion naturelle de marron d'Inde contribue non seulement à combattre l'effet peau d'orange, mais améliore également la circulation dans la partie inférieure du corps.
  • Ses propriétés anti-inflammatoires et anticoagulantes agissent comme relaxant sur les jambes riduc et réduisent la douleur et la tension accumulées au cours de la journée.
Ingrédients 1 cuillère à café de marronnier d'Inde (5 g)

1 tasse d'eau (250 ml) Préparation

Mettre à chauffer une tasse d'eau et une fois en ébullition, verser une cuillère à café de marronnier d'Inde.

Laisser infuser 10 minutes, puis filtrer et consommer immédiatement.

  • Buvez 2 tasses par jour, au moins 3 fois par semaine.
  • 5. Infusion de persil

L'action diurétique du persil aide

  • désinfecter les tissus irrités contre la rétention d'eau et les toxines.
  • Ces propriétés, associées à son effet antioxydant, en font un bon complément aux traitements anti-cellulite.
  • Ingrédients
1 cuillère à soupe de persil frais (10 g)

1 tasse d'eau (250 ml)Préparation

Ajouter le persil dans une tasse d'eau bouillante. Couvrez et laissez reposer pendant environ un quart d'heure.

A la fin, filtrez avec une passoire et prenez-le immédiatement.

  • Buvez jusqu'à 3 tasses par jour.
  • 6. Centella asiatica à base de plantes Centella asiatica est une plante aux propriétés anti-inflammatoires, diurétiques et détoxifiantes, efficace dans la lutte contre la peau d'orange.

Il est équipé d'ingrédients actifs qui augmentent la température du corps, réactivent la circulation et

  • améliorent l'activité métabolique, aidant le corps à brûler les graisses.
  • Ingrédients
  • 1 cuillère à soupe de centella asiatica (10 g)
1 tasse d'eau (250 ml)

Préparation

Chauffer l'eau et quand elle commence à bouillir, ajouter la centella asiatica. Laisser bouillir 5 minutes.Au bout de ce temps, éteignez le feu et laissez la tisane reposer un peu plus longtemps. Enfin, filtrez-le.

Prenez-le deux fois par jour après les repas principaux.

  • Comme vous l'avez vu, les propriétés de certaines herbes sont d'une grande aide contre ce problème esthétique ennuyeux.
  • Essayez la tisane qui vous inspire le plus et

côte à côte avec d'autres bonnes habitudes: vous obtiendrez un bon résultat.

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