Boisson aux graines de lin pour combattre la cellulite et avoir une peau plus belle

La celluliteest un problème esthétique caractérisé par la formation de petites accumulations de graissequi donnent à la peau un aspect piqué.

C'est un problème commun chez les femmes; on estime que plus de 90% de la population féminine doit faire face à la cellulite depuis la puberté.

Son apparence est liée au surpoids, mais elle peut aussi être causée par des déséquilibres hormonaux et certains dysfonctionnements du système lymphatique.

Nous ne pouvons pas considérer cela comme un grave problème de santé; Beaucoup d'entre nous, cependant, sont toujours à la recherche d'une solution, car c'est certainement une condition qui altère la beauté de la peau.

Pour garder le contrôle, tout d'abord une bonne alimentation doit être adoptée; Alcuni en outre, certains traitements naturels peuvent être utiles.Aujourd'hui, nous recommandons une boisson curative à base de graines de lin: c'est un bon complément aux traitements anti-cellulite et améliore généralement la santé de la peau.

Essayez-le!

Une boisson curative aux graines de lin pour combattre la cellulite

La boisson aux graines de lin est un remède naturel aux propriétés diurétiques et purifiantes;

est un excellent complément pour les régimes amincissants et les soins de la peau d'orange.Les graines de lin sont, en fait, une source saine de vitamines, de minéraux et d'acides gras essentiels qui peuvent apporter de nombreux avantages à la peau.

Les fibres qu'ils contiennent aident à améliorer le processus de digestion des graisses et stimulent l'élimination des déchets qui empêchent un fonctionnement optimal du système lymphatique.

Les oméga 3 exercent également une action anti-inflammatoire capable de réduire la rétention d'eau dans les tissus, facilitant le contrôle de ce problème.Les graines de lin sont riches en vitamines B et en acide folique

, nécessaires pour garder la peau tonique et hydratée.

Enfin, grâce à l'effet diurétique,aide à réduire l'accumulation de graisse typique du surpoids.

Comment préparer la boisson curative aux graines de lin?La préparation de ce remède naturel est très simple et, puisqu'il ne nécessite que des graines de lin, il est également économique.

Contrairement aux traitements anti-cellulite classiques, il ne s'applique pas directement sur la peau, mais doit être bu.

De cette façon, nous stimulons le drainage des résidus qui sont à l'origine du problème.

Ce n'est pas une potion miraculeuse qui effacera la cellulite en une seule nuit, mais un bon complément à ajouter à l'alimentation et aux traitements à usage externe.On se souvient aussi que

cette boisson a un effet alcalin et anti-inflammatoire léger; améliore donc la digestion et les défenses immunitaires.

Ingrédients5 cuillères à soupe de graines de lin (50 g)

1 litre d'eau

  • Préparation
  • Chauffer un litre d'eau et quand il atteint un point d'ébullition, verser cinq cuillères à soupe de graines de lin.

Baisser le feu et laisser cuire deux minutes; à la fin transférer tout dans une carafe ou un bocal en verre.

  • Une fois la boisson refroidie, vous pouvez commencer à la consommer.
  • L'idéal serait de le préparer le soir pour permettre à ses ingrédients de se concentrer du jour au lendemain.
  • Le lendemain, vous trouverez un liquide épais et gélatineux qui contient toutes les vertus du lin.
  • Mode de consommation
  • Consomme un demi-verre, 3/4 fois par jour.

Essayez de prendre cette boisson

  • une demi-heure avant chaque repas principal lorsque vous voulez éviter de trop manger.
  • Pour garder la faim anxieuse sous contrôle d'un repas à l'autre, vous pouvez prendre un verre de plus.L'idéal est de consommer pendant 10 jours d'affilée, d'arrêter pendant une semaine puis de recommencer.
  • Contre-indications
  • Cette boisson médicinale contenant des graines de lin peut nuire à l'absorption de certains médicaments.

Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à votre médecin.

  • La prise de cette boisson n'est pas recommandée en cas de colite ou d'obstruction intestinale, car elle peut être irritante.En raison de sa teneur en phytostérol, il n'est pas recommandé pour les femmes souffrant d'endométriose.Nous vous conseillons de ne pas dépasser le montant recommandé.
  • Êtes-vous prêt à l'essayer? Maintenant que vous savez comment le préparer à la maison, commencez à l'ajouter à votre alimentation et voyez par vous-même les effets positifs de la graine de lin sur la cellulite.
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