Mango africaine: le fruit qui a révolutionné les régimes

Vous n'êtes pas seulement fait pour vivre en grignotant des bâtons de céleri, vous aimez manger et il est un plaisir que vous ne voulez pas vous voler, mais vous perdriez quelques livres supplémentaires?Eh bien, nous avons enfin la bonne réponse à vos besoins! Cela semble incroyable, n'est-ce pas? N'hésitez pas à lire et à découvrir avec nous les merveilleux secrets de la mangue africaine, fruit qui a révolutionné les régimes.Un fruit qui a révolutionné les régimes alimentaires Le

mangue africaine, dont le nom scientifique est Irvingia gabonensis, est un arbreOuest africain typique élevé de 25 à 40 mètres et apprécié pour ses propriétés nutritionnelles et médicinales. Bien que récemment arrivé en Europe et en Amérique, il a été consommé par les habitants de sa région d'origine pendant plus de 200 ans à la fois comme fruit frais et comme épaississant dans les soupes.La graine de ce fruit est connue comme la "noix de Dikka" ou Ogbono

. Selon la recherche anthropologique, la mangue africaine est non seulement utilisée comme nourriture, mais aussi pour traiter la fièvre jaune et la diarrhée persistante. Le fait le plus intéressant est que cela aide aussi pendant les chasses, parce que la sensation de faim diminue.Et maintenant vous vous demanderez: quel effet cela a-t-il sur le poids des gens? Man La mangue africaine a été largement étudiée car ses propriétés ont éveillé la curiosité de nombreux scientifiques. À ce jour, trois études ont été publiées qui ont atteint le même résultat principal: man La mangue africaine vous aide à perdre du poids!

Deux groupes d'individus choisis au hasard qui avaient besoin de perdre du poids ont été sélectionnés dans deux des études; Les deux groupes ont consommé une certaine quantité de mangue africaine ou un placebo pendant une période de 4 à 10 semaines, sans que leur routine quotidienne ne subisse de changement.

A la fin de l'étude, les gens qui ontIrvingia gabonensis 30 minutes avant chaque repas avait réussi à perdre 5,6% de poids corporel

(jusqu'à 10 kg dans le cas de la deuxième étude), contre ' 1% du groupe ayant pris un placebo.

Des baisses du taux de cholestérol et de la glycémie ont également été observées chez ceux qui mangeaient de la mangue africaine.Dans la troisième étude, cependant, un extrait de la mangue africaine a été utilisé, le IGOB131, inoculé chez certaines souris, et il a été observé que ce stockage inhibé la graisse dans les cellules.Il existe actuellement de nombreuses sociétés produisant des capsules avec l'extrait d'Irvingia Gabonensis sur la base de ces études, et il y a des centaines de témoignages positifs donnés par les personnes qui ont utilisé ce produit.

les avantages de mangue africaineAu mangue africaine, les avantages suivants sont attribués:Il conduit à

perte de poids considérable

: à partir de 3 livres dans la première semaine à 11 au quatrième

Il aide à brûler les graisses de

  • Accélère le métabolismeIl diminue les niveauxdu cholestérol, en particulier les taux de LDL
  • Il stabilise
  • sucre sanguindiminue l'appétit, grâce à sa teneur élevée en fibres a des propriétés
  • antioxydants aide à éliminer les toxines est uncomplément alimentaire efficace grâce à sa teneur en vitamine B
  • Régule l'activité de la leptine
  • , ce qui affecte le sentiment de satiété
  • Une merveille, n'est-ce pas? Bien sûr, vous voudrez essayer, mais d'abord, il est bon de savoir certaines choses.Que devriez-vous faire?
  • Il y a plusieurs points que vous devez considérer si vous voulez acheter et consommer Mango africaine:1. Seule la graine
Rappelez-vous que ce qui est utilisé dans la préparation des capsules est la graine de la mangue africaine,

alors ne soyez pas trompés. Portez une attention particulière à la concentration d'IGOB131 indiquée dans l'extrait que vous achetez, rappelez-vous que son efficacité a été prouvée par une étude et que «les bons résultats de ce traitement dépendent de la qualité de la formule utilisée».

2. Complément alimentaire

La mangue africaine est le complément d'une alimentation saine, où son influence sur l'appétit vous fera consommer moins de calories dans chacun des cinq repas que vous avez à faire pendant la journée. Buvez beaucoup d'eau et si vous pouvez faire de l'activité physique. Pr 3. Prendre avant les repasIl a été observé que la mangue africaine est plus efficace si la capsule avec l'extrait est prise 30 minutes avant les repas avec un verre d'eau.4. Suivez les instructions du fabricantMême s'il s'agit d'un complément naturel, les doses correctes sont celles indiquées dans l'emballage, car elles dépendent du pourcentage de pureté de l'extrait.Suivez les instructions du fabricant et vous obtiendrez de bons résultats.

5. Méfiez-vous des escroqueries

Si vous l'achetez sur Internet, vous pouvez être victime d'une arnaque, soit en administrant un produit de mauvaise qualité qui utilise une autre espèce de mangue non efficace, soit en ne livrant pas le produit.

Si vous le pouvez, demandez-le dans un magasin où vous pouvez aller en personne et éviter les sites qui annoncent des offres spectaculaires.

Ce produit a-t-il des contre-indications?

Il n'en a pas; simplement,

comme dans le cas de tout nouvel aliment que nous ajoutons à notre alimentation et provoque des changements dans le métabolisme, la mangue africaine peut avoir des effets secondairesqui ne durent que quelques jours. Nous vous les montrons, afin que vous n'ayez pas peur.

Effets secondaires de la mangue africaine

Maux de tête: Cela indique généralement que vous devez boire plus d'eau et que votre taux de sucre dans le sang diminue.

Flatulence

: En raison de l'accélération du métabolisme.Insomnie: Il semble provenir de l'augmentation des niveaux d'énergie, mais c'est un problème qui disparaît rapidement.

Nausee

  • : Il est très rare que cela se produise, mais cela pourrait être dû à la diminution de l'apport calorique due à la perte d'appétit.Quelques mots pour conclure
  • Vous connaissez maintenant les effets positifs et négatifs que la merveilleuse mangue africaine peut avoir dans votre vie. C'est peut-être la réponse que vous attendiez depuis longtemps: un produit naturel, économique et efficace. Le choix final dépend de vous: prenez la situation en main et essayez de perdre ces kilos en trop.Avec l'aide de la mangue africaine, vous pouvez le faire!
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