Avantages de la papaye et de ses graines

Dans certains pays tropicaux, il est très courant de trouver des papayers partout.Ces arbres sont très faciles à entretenir et leurs fruits sont exceptionnels.

C'est une défense puissante contre le cancer et a de nombreux effets curatifs. Jusqu'à récemment, il a été considéré comme un fruit comme beaucoup, mais ces dernières années de nombreuses propriétés ont été découvertes.

Les avantages de la papaïne pour la santé

La papaye contient une enzyme appelée papaïne. Cet élément chimique est très similaire aux enzymes du pancréas, qui aident à digérer les protéines.Les enzymes digestives des protéines (connues sous le nom d'enzymes protéolytiques) peuvent dissoudre la couche protéique qui se forme autour des cellules cancéreuses. Cela aide le système immunitaire à les détruire plus facilement.

Une autre enzyme trouvée dans la papaye est la chymopapaïne. Il aide également à mieux synthétiser les protéines utiles contenues dans les aliments. Les enzymes protéolytiques peuvent détruire les boucliers de défense contre les virus, les tumeurs, les allergènes, les levures et divers champignons. Une fois ces boucliers détruits, il ne sera pas facile de les guérir.

La papaïne aide également à réduire l'inflammation, à traiter les brûlures et à réduire les cicatrices sur la peau.La papaye accélère vraiment le processus de guérison.

Les caroténoïdes qui protègent contre l'oxydation

La couleur rose orangé de la papaye est due à la présence de caroténoïdes, en particulier de bêta-carotènes et de lycopènes.Ce sont des antioxydants et des combattants efficaces contre le cancer.

Le lycopène peut réduire le risque de cancer de la prostate. Cet élément chimique provoque la mort des cellules cancéreuses, augmente l'activité antimétastatique et renforce les enzymes protectrices.

Grâce aux recherches menées en Chine, il a été constaté que la prise d'aliments riches en lycopène et de thé vert protège contre le cancer de la prostate.

Isothiocyanate pour éviter l'apparition de cellules cancéreuses

L'isothiocyanate est un autre composant de la papaye.Il a été démontré que cet élément inhibe la formation et le développement des cellules cancéreuses.

Dans des expériences avec des animaux, il a été démontré que les isothiocyanates sont efficaces contre le cancer du sein, du poumon, du côlon, du pancréas, de la prostate et de la leucémie.

Autres avantages de la papaye

  • La papaye est riche en nutriments, en antioxydants, en carotènes, en vitamines C, E et A et en flavonoïdes. Il contient également les vitamines B, l'acide folique, l'acide pantothénique et des minéraux tels que le potassium et le magnésium. Tous ces éléments favorisent le système cardiovasculaire et protègent contre le cancer.Ils aident également à garder le système immunitaire en bonne santé, à prévenir les infections récurrentes de l'oreille, le rhume et la grippe.
  • La papaye est également riche en fibres, doncpeut réduire le taux de cholestérol. La fibre est également capable de contrer les toxines qui causent le cancer du côlon et facilite la digestion.
Utilité des graines de papaye

Les graines de papaye peuvent être encore plus bénéfiques que le fruit lui-même.Ils ont un goût très épicé et amer. Ces caractéristiques peuvent les rendre difficiles à manger, mais malgré tout leur valeur médicale est très importante. Parmi leurs avantages, nous trouvons: properties propriétés antibactériennes qui les rendent efficaces contre E. coli, salmonelle et staphylocoque.

  • Ils peuvent protéger les reins contre l'insuffisance induite par les toxines.
  • Faciliter l'élimination des parasites intestinaux.
  • Ils aident à détoxifier le foie.
  • La papaye est un fruit qui vaut la peine d'être inclus dans votre alimentation quotidienne. L'idéal serait de le prendre au moins une fois par semaine. Grâce à sa saveur, il est très polyvalent: il peut être inclus dans différents types de recettes, comme les salades, les desserts, le yogourt, le citron et le piment, etc. Ne manquez pas l'occasion de profiter des incroyables bienfaits de ce fruit.
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