Comment traiter l'anorgasmie féminine

C'est l'incapacité d'atteindre l'orgasme, malgré la présence de désir et d'excitation pendant les rapports sexuels et une stimulation adéquate

.Les principales causes sont psychologiques, à l'exception d'un pourcentage minime lié à des lésions de la région génitale ou à de mauvaises habitudes.Parfois considéré comme une maladie, en réalité il s'agit plus d'une altération fonctionnelle qui peut être résolue avec des exercices et avec l'aide du spécialiste.

Le sujet continue d'être tabou pour beaucoup de femmes, ce qui rend difficile le diagnostic et le traitement.

Pour cette raison, nous voulons aujourd'hui parler des facteurs qui contribuent à son apparition, des différents types d'anorgasmie et de ce qu'il faut faire pour le surmonter.Quelles sont les causes de l'organisme féminin?Des facteurs internes et externes jouent sur la sexualité féminine, ce qui, dans certains cas, empêche la pleine jouissance du sexe.

On estime que plus de 90% des cas d'anorgasmie féminine sont liés à des problèmes psychologiques ou émotionnels, alors que seulement 5% répondent à des causes physiologiques.

D'autre part, il est également vrai que cela est souvent lié à une éducation sexuelle pauvre ou à des croyances erronées sur le sexe.

Plus précisément parmi les causes que nous trouvons:

Traumas de nature sexuelleStress, inquiétude ou culpabilité.

Diminution de l'intérêt ou problèmes de couple.Crainte ou honte des rapports sexuels.

Utilisation excessive de médicaments contre l'hypertension.

Consommation d'antidépresseurs ou de contraceptifs.

  • Confusion à propos de son identité sexuelle.
  • Ménopause.
  • Usage de drogues.
  • Combien de types d'anorgasmie féminine existent-ils?
  • En fonction des symptômes et des situations dans lesquels elle se manifeste, l'anorgasmie est divisée en 5 types:
  • Primaire: la femme n'a jamais eu d'orgasme, ni par masturbation ni pendant l'acte sexuel.
  • Secondaire: se produit quand soudainement la femme perd la capacité d'atteindre le plaisir, alors qu'avant le problème n'existait pas.
  • Absolu: la femme ne peut atteindre le plaisir en aucune circonstance et sans méthode.
  • Relatif: l'orgasme est atteint grâce à un type spécifique de stimulation, par exemple seulement vaginale ou clitoridienne.
Situationnel: le plaisir n'est atteint que dans certaines situations.

Quels sont les traitements possibles contre l'anorgasmie féminine?

  • Tout d'abord, il est toujours conseillé de contacter un spécialiste capable de clarifier tout doute;
  • Cependant, il existe quelques habitudes simples qui peuvent aider à surmonter cette condition.
  • Explorez-vous
  • Pour pouvoir comprendre ce que vous aimez ou n'aimez pas, il est important d'avoir des moments de solitude pour explorer votre corps sans inhibitions.
  • Regarder nu dans le miroir, s'accepter, se faire plaisir et
stimuler les points du corps qui pourraient donner du plaisir est un bon point de départ.

Cette habitude augmente non seulement la confiance en soi et l'estime de soi, mais elle nous permet de comprendre quelles parties du corps sont plus sensibles à la stimulation, puis de la répéter avec le partenaire.Oui aux préliminaires

Le sexe ne se limite pas à la pénétration.

Dans de nombreux cas, l'anorgasmie est le résultat de l'habitude et de la monotonie.

Si vous avez un partenaire, essayez d'expérimenter ensemble. Consacrer le bon moment à des caresses, des jeux ou d'autres préliminaires qui augmentent l'excitation.Utilisez un lubrifiant

Bien qu'il ne s'agisse pas d'un véritable remède contre l'orgasme, l'utilisation de lubrifiants

peut vous aider à avoir des rapports sexuels plus satisfaisants.

Certains produits sont conçus pour intensifier l'orgasme et détendre les muscles vaginaux, d'autres procurent des sensations inhabituelles qui aident à atteindre le plaisir.Exercice en

Les exercices pour renforcer les muscles pelviens et les organes sexuels sont

d'une grande utilité pour surmonter la anorgasmie et d'autres dysfonctionnements sexuels.

Ils améliorent la performance et vous aident à vous sentir plus détendu tout en recherchant l'orgasme. Ils aident également à combattre le stress et l'anxiété, deux facteurs émotionnels associés à ce trouble.

alimentaire Débarrassez-vous des pensées négatives ou des pensées négatives se faire attraper par la frustration quand les choses ne vont pas comme prévu peut être un obstacle majeur à la résolution du problème.

Il est pas toujours facile à surmonter, mais

il est toujours important d'être ouvert d'esprit afin d'atteindre l'objectif.Pour profiter d'un bon sexe et l'orgasme, vous avez besoin de mettre de côté leurs craintes, la honte et les idées fausses.

Prêt à résoudre le problème? Informez-vous bien, suivez nos conseils et consultez le gynécologue.

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