Je me suis arrêté pour expliquer à ceux qui ne veulent pas comprendre

La psychologie cognitive nous nous souvenons souvent que nous ne sommes pas obligés de donner explicationspersonne ne s'intéresse à ce que nous faisons, pensons ou choisissons dans notre vie quotidienne.

Au-dessus de cette taille, il y a toujours l'intérêt «, la nécessité de nous connaître et d'agir selon nos principes et valeurs, le respect, à leur tour, ceux qui nous entourent.

L'acte d'explication est nécessaire si nos décisions impliquant d'autres personnes, mais prendre des responsabilitésvont de pair avec la capacité d'agir et de décider sans avoir à justifier ce que nous faisons.

Nous savons aussi que nous passons notre vie à donner des explications pour tout, alors nous vous invitons à réfléchir à cette occasion.

Quand donner des explications devient une habitude

Comme dans tout dans la vie,il y a une limite et un équilibre. Nous pouvons demander des explications à notre partenaire, par exemple, s'il ne se présente pas pendant trois jours. Nous ferons de même avec nos enfants en cas d'inconduite et avec nos amis s'ils se comportent de manière inattendue.

  • Les gens ont besoin de donner et de recevoir des explications sur des situations qui génèrent de l'incertitude, de l'étrangeté ou de la souffrance. Psych La psychologie cognitive et la psychologie positive soulignent la nécessité de ne pas faire de l'acte de «donner des explications» une habitude de la vie quotidienne, dans des situations qui ne l'exigent pas.
  • Le problème réside également dans le type de communication établi. Si le dialogue est constructif et empathique, la communication coule et il y a compréhension.

Cependant, dans de nombreux cas

il y a ceux qui « ne comprend que ce qu'il veut » ou mieux, loin d'écoute, ne pensent réponsequi va nous donner, car il a déjà atteint sa propre conclusion, qui ne coïncide pas toujours avec la réalité.Expliquer ne devrait pas être une habitude si profondément enracinée dans nos contextes sociaux, du moins quand on veut seulement juger les autres en fonction de leur comportement ou de leurs choix.

  • Les explications ne sont nécessaires que lorsqu'une situation spécifique l'exige et doivent avoir pour but d'établir un équilibre dans la relation.
  • En donnant des explications, il doit y avoir un dialogue respectueux, ouvert et démocratique
  • . L'émissaire et le receveur doivent s'adresser avec empathie et dévouement pour approfondir la situation et chercher un accord; nous avons tous besoin de cette harmonie pendant les conversations.aspects que nous ne devrions jamais donner des explications
Nous sommes sûrs que vos proches paramètres sociaux (amis, famille, travail, partenaire), vous vous sentez obligé de donner plus d'une explication de certains aspects de votre vie que vous ne voulez pas partager, et encore moins à justifier.

A titre d'exemple et de prendre en compte, nous annonçons la taille de

ils appartiennent « seulement pour vous »et pour lesquels il n'est pas nécessaire ou pratique d'expliquer:Ne pas donner des explications sur les priorités de leur vie

Qu'est-ce que pour vous important est seulement sur votre personne

. Si votre plus grande passion est de voyager, tout le monde ne comprendra pas que vous passez toute l'année à économiser, au lieu d'acheter une machine à laver ou une nouvelle voiture. Vous n'avez rien à justifier et si vous le faites, c'est suffisant une fois.Il n'est pas nécessaire d'expliquer si vous êtes célibataire ou votre partenaire

Comment se fait-il que vous ne soyez pas encore avec quelqu'un? Vous n'avez toujours pas d'enfants? Ton copain est un peu silencieux, n'est-ce pas? Pourquoi ne vis-tu pas plus près de ta famille?

Nous sommes sûrs que ces questions vous sont très familières. Les gens demandent généralement un intérêt innocent, mais ce sont des aspects qui nous dérange d'avoir à justifier

et qu'en réalité, ils n'ont d'importance pour personne sauf toi.Il n'y a pas besoin d'expliquer vos croyances et valeursLes valeurs, les croyances et les opinions nous définissent, il n'y a aucune raison de les expliquer ou de les justifier. Si vous professez une religion particulière ou si vous avez des affinités avec un certain type de spiritualité, il n'est pas nécessaire de dire aux autres pourquoi vous le faites et quelles raisons vous ont conduit à ce choix.

Vous êtes vos choix, les autres doivent vous accepter tel que vous êtes, sans avoir à demander des explications.

Vivre ensemble, c'est respecter et, pour cette raison, il ne s'agit que de nous accepter tels que nous sommes. Les explications seront nécessaires, comme nous l'avons déjà indiqué, uniquement en cas de désaccord ou de problèmes personnels.Vivez dans la liberté en suivant vos valeurs, agissez avec respect et

  • soyez heureux dans tous les aspects que vous avez faits vôtre au cours de votre voyage personnel.
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