Perdre du poids avec un régime alimentaire d'ananas et d'aloès

La combinaison de l'aloe vera (ou Sabila) il ressemble un remède de plus en plus validé dans le monde des régimes.Les propriétés de ces deux produits naturels sont également excellentes pour notre santé, car elles nous détoxifient, réduisent l'inflammation, guérissent, prennent soin de nos intestins .... Une opportunité que nous ne devrions pas exclure de notre alimentation, avec la sécurité de prendre soin de notre corps. Êtes-vous prêt? Nous expliquons comment le faire!

Ananas et aloe vera comment peuvent-ils vous aider à perdre du poids?

Une récente étude de médecine bioénergétique a permis de délimiter les nombreuses propriétés de ces deux plantes.Ils sont à la fois économique et qu'on leur attribue merveilleux « » pouvoirs naturels qui méritent d'être connus:

  • Ils ont des avantages pour les problèmes du système digestif,tels que la colite, gastrite, le syndrome du côlon irritable ... aussi réduire l'inflammation et détoxifier.
  • La combinaison de l'ananas et de l'aloe vera réduit l'inflammation, la douleur et la sensation de lourdeur.C'est un excellent remède contre la constipation.
  • La combinaison de ces deux ingrédients a également de très bons diurétiques, nettoyant les reins et même le sang.
  • Smoothies à l'aloès et à l'ananasrenforce également nos ongles et nos cheveux thanks, grâce aux nombreuses vitamines et minéraux.Ils préviennent
  • la thrombose et améliorent la circulation sanguineIls nous aident à réduire le cholestérol et l'acide urique.Quant à la possibilité de perdre du poids grâce à ces deux usines, il se leur capacité à réduire la cellulite
  • progressivement, une union qui favorise la purification du corps et de désintoxication générale. Nos intestins seront propres et nos reins purifiés. Tout cela nous aide à perdre du poids et à brûler les graisses. Comme vous le savez déjà, l'ananas est un excellent fruit présent dans tous les régimes amincissants; vous pouvez manger la quantité que vous désirez et cela vous garantira également un fort sentiment de satiété,
  • vous aidant à digérer tous les aliments que vous l'accompagnerez.
  • L'aloès, comme vous le savez peut-être, est presque insipide, possède des propriétés astringentes et purifiantes,élimine les déchets et réduit le gonflement de l'estomac.Comment ne pas essayer ces deux éléments si bénéfiques ensemble?régime pour perdre du poids avec l'ananas et aloe veraMaintenant que vous connaissez les nombreux avantages de l'aloès et d'ananas, a commencé à intégrer votre alimentation quotidienne cet excellent tonique pour perdre du poids. Il est un régime de purification et de détoxification, ce qui est pourquoi nous le recommandons pendant dix jours consécutifs par mois, suite à une faible teneur en matières grasses, mais où il n'y a pas de protéines de manque. Nous expliquons comment. Smooth Un smoothie à l'aloès et à l'ananas pour commencer la journée
  • Pourquoi ne pas commencer la journée avec un jus nutritif et sain d'aloès et d'ananas? C'est parfait pour commencer la journée avec énergie et purifier, en même temps, notre corps, en améliorant notre santé intestinale. Prenez note:Vous aurez besoin des ingrédients suivants:

2 grandes tranches d'ananas

1 cuillère à soupe d'aloe vera pulpe (ou Sabila)

1 cuillère à soupe de graines de lin ou moulues de lin

1. Un verre d'eau pour cette excellente boisson Smoothie le matin, la première chose à faire est de préparer la pulpe d'aloès.

Une cuillère contenant le gel translucide de la plante est suffisante. Versez-le dans le mélangeur avec les graines d'ananas et de lin. Mélangez tout jusqu'à l'obtention d'un jus bien mélangé, en versant le verre d'eau en dernier, lorsque tous les autres ingrédients sont déjà bien mélangés. Prêt!

  • 2. N'oubliez pas de le boire pendant dix jours consécutifs afin d'obtenir d'excellents effets purifiants et brûler les graisses en même temps.
  • De plus, si vous ajoutez des glaçons, vous obtiendrez un smoothie rafraîchissant que vous allez adorer.
  • Comment suivre le régime de l'ananas et de l'aloès pour le reste de la journée
  • C'est très simple. Rappelez-vous que, comme nous l'avons déjà dit, ce régime doit être suivi pendant dix jours par mois.

Commencez la journée avec l'ananas, l'aloès et le smoothie aux graines de lin qui viennent d'être décrits. Après cela, vous devrez suivre les conseils que nous vous suggérons de suivre:Dans les jours du régime, il est conseillé d'éviter tout type de graisse, de friture, d'aliments industriels, de farines raffinées .... l'idéal serait, par exemple, de préparer de délicieuses salades à combiner avec des fruits. Par exemple: ajouter les épinards avec des morceaux d'ananas ou d'orange, des noix et des morceaux de poitrine de dinde. De cette façon, vous obtiendrez des protéines, des vitamines et des minéraux avec un seul plat.

Après le déjeuner et le dîner, vous devez boire un verre de jus d'aloès. De cette façon, vous digérerez mieux les aliments, en éliminant les graisses et les toxines. Pour le préparer, tout ce que vous avez à faire est de prendre une cuillère à café de pulpe d'aloès, un verre d'eau et, si vous le souhaitez, du miel. Verser dans le mélangeur et bien mélanger.

Le dîner doit être léger; des aubergines cuites au four, par exemple, ou des artichauts à l'huile, au vinaigre et au citron, une petite salade d'ananas et de papaye et après un autre verre de jus d'aloès. N'oubliez pas de dîner pendant deux heures avant d'aller dormir.

Et juste avant d'aller dormir, terminez la journée avec un autre verre de jus d'ananas et d'aloès.Peu à peu, vous commencerez à voir les résultats, mais n'oubliez pas de tout combiner avec un mode de vie actif et sain, dans lequel il n'y a pas d'activité physique. Cela ne prend qu'une demi-heure par jour!

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