Bandes amincissantes: réduisent-elles vraiment votre ventre?

Beaucoup de gens essaient de réduire leur ventre à travers des crèmes, des aliments spécifiques, des thérapies et d'autres remèdes. Même s'ils ont entendu parler des bandes minceur, ils ne savent pas à quoi ils servent et comment ils devraient être utilisés.

Découvrez dans cet article comment vous pouvez réduire votre ventre et améliorer votre silhouette avec la ceinture minceur appropriéeet quelques conseils particulièrement efficaces.Quels sont les groupes minceur?

Comme leur nom l'indique, les bandes minceur nous aident à réduire progressivement la vie en comprimant la zone abdominale.

Il existe deux types de bandes minceur ayant des fonctions différentes:

celles composées de «matériaux favorisant la transpiration» et qui font donc s'accumuler les liquides dans cette zone. Lorsque nous l'enlevons, nous pouvons observer la quantité de liquide perdue.

  • Ces modèles qui donnent la forme désirée grâce à la pression progressive obtenue à l'aide de boucles ou d'autres types de fermetures placées à des largeurs différentes, de sorte que vous pouvez serrer la bande comme nous perdons des pouces.Lequel choisir?Il est important de connaître les différences entre ces bandes pour décider laquelle est la bonne pour nous.
  • La bande qui augmente la transpiration est la plus appropriée pour les personnes souffrant de rétention d'eau dans différentes parties du corps et qui, par conséquent, peut présenter des changements dans le volume de l'abdomen. Il est également idéal pour les personnes qui effectuent des exercices cardiovasculaires et qui veulent profiter du sweatband pour transpirer davantage dans le domaine de la vie.Les bandes de mise en forme sont conçues pour donner la forme que nous désirons à notre abdomen.
Même s'ils n'éliminent pas les graisses, ils peuvent en fait façonner le ventre. C'est également la meilleure option pour les femmes qui ont mis trop de muscles abdominaux et qui veulent rendre la vie plus mince.

Nous recommandons

  • toujours opter pour des bandes de bonne qualité,faites avec des tissus adaptés au contact avec la peau pendant plusieurs heures par jour. Sinon, nous courons le risque de souffrir de réactions allergiques.Est-ce que tous les groupes fonctionnent?
  • Toutes les bandes ne sont pas conçues pour réduire votre vie. En fait, la grande majorité d'entre eux sont vendus dans le seul but demodéliser la figure quand on les porte.Ils parviennent à atteindre cet objectif par une légère pression qui ne nous empêche pas de mener à bien nos activités quotidiennes.

Il existe des bandes de modelage de différentes tailles et adaptées à différentes parties du corps (cuisses, fesses, ventre et poitrine) portées sous des vêtements serrés pour donner un meilleur look au corps.Bien que les bandes minceur puissent également remplir cette fonction, il est possible qu'elles ne soient pas toujours à l'aise sous les vêtements.Certains d'entre eux peuvent même être remarqués si nous portons des vêtements trop serrés. L'idéal est donc d'utiliser les deux types de bandes à des moments différents.

Comment utilisent-ils?

Il est très important d'apprendre à utiliser la ceinture minceur correctement, non seulement pour nous permettre d'atteindre notre objectif, mais aussi pour éviter les effets indésirables:Nous commencerons toujours par faire un court essai de 30 minutes maximum.

Progressivement, nous allons augmenter le temps d'utilisation car nous nous sentons plus à l'aise.

Nous l'enlèverons immédiatement en cas d'inconfort, de malaise ou d'anxiété.

Nous éviterons de l'utiliser pendant que nous digérons ou quand nous allons au lit.

Il n'est pas recommandé d'utiliser pendant le cycle menstruel.

Bien que nous puissions l'utiliser pour des sessions,

l'idéal est de les porter deboutou d'effectuer des tâches qui ne nécessitent pas de prendre des positions compliquées ou de grands efforts. Par exemple, faire des achats, nettoyer la maison, etc.

  • Est-ce qu'ils servent à améliorer la posture?
  • Beaucoup de femmes disent que même si elles portent la ceinture amincissante, elles ressentent aussi une amélioration posturale, car cela les aide à rester debout.
  • En fait, il existe des bandes spéciales pour les problèmes de la colonne vertébrale.
  • Bien qu'ils puissent être utiles à cet égard, n'oubliez pas qu'il est essentiel d'effectuer régulièrement des exercices abdominaux.
  • De cette façon, l'abdomen se transforme en un soutien solide et naturel pour notre dos.
  • Toute méthode pour réduire le ventre doit être accompagnée d'une alimentation équilibrée et de l'exercice au moins deux fois par semaine.Image en vedette avec l'aimable autorisation de © wikiHow.com
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