5 Remèdes naturels pour combattre gastrite nerveux remèdes naturels

La gastrite nerveuse, aussi connu sous le nom émotionnel, est une maladie due à une irritation de la muqueuse de l'estomacen raison de facteurs tels que la tension nerveuse et le stress.

Son apparition n'a rien à voir avec la croissance des bactéries dans l'estomac ni avec la consommation d'aliments irritants ou acides.

Dans ce cas, le principal élément déclencheur est attribuable à unechoc émotionnel qui, endommageant l'activité digestive, génère une inflammation et une mauvaise utilisation des sucs gastriques.

Elle peut survenir sous une forme aiguë ou chronique, se manifestant par des symptômes pouvant être confondus avec le reflux gastro-oesophagien ou le syndrome du côlon irritable.

Ils incluentune sensation de brûlure gênante dans le haut de l'abdomen,en plus du gaz, un gonflement et, dans les cas graves, des saignements dans les selles.

Heureusement, il est possible de contrer la gastrite nerveuse avec des remèdes naturels puisque certains ingrédients ont des propriétés qui accélèrent la guérison de cette maladie.Aujourd'hui, nous voulons partager avec vous en détail les 5 meilleurs remèdes que vous pouvez utiliser lorsque vous en avez besoin.

remèdes naturels pour Gastrite

nerveux 1. Infusion de graines de fenouil

L'infusion de graines de fenouil est un remède digestif qui détend les muscles du tractus gastro-intestinal, ce qui réduit l'inflammation causée par une gastrite nerveuse.

Ses composés anti-inflammatoires et antidépresseurs

inhibent la sensation de douleur et, en même temps, empêchent l'accumulation de gaz.

Ingrédients 1 tasse d'eau (250 ml)

  • ½ cuillère à soupe de graines de fenouil (5 g) de
  • 1 cuillère à soupe de miel (25 g) Préparation

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter les graines de fenouil.

  • Laisser la boisson reposer pendant 10 minutes, filtrer et sucrer avec une cuillère à soupe de miel.
  • Comment prendre

Avalez une tasse d'infusion au premier symptôme de gastrite.

  • Répétez la consommation 2 ou 3 fois par jour si vous le jugez nécessaire.
  • 2. Smoothie aux poires et bananes

Les enzymes et les fibres naturelles contenues dans la poire et la banane sont idéales pour réduire l'irritation de la muqueuse gastrique en cas de gastrite.

Ces propriétés, en plus des vitamines et des minéraux de ces ingrédients,

diminuentla production excessive d'acideset réduisent la tension qui altère le processus digestif. Ingrédients

  • une poire une banane mûre
  • Un verre d'eau (200 ml)

Préparation Chop fruits et frullatela avec un verre d'eau.

Mode d'ingestion

Servir le shake fraîchement préparé et le boire dès que vous ressentez une brûlure ou tout autre symptôme de gastrite.

  • Prenez-le une fois par jour pour atténuer le problème. Acqua 3. Eau de riz
  • Grâce à ses fibres alimentaires et ses antioxydants, l'eau de riz est l'un des meilleurs remèdes pour neutraliser les brûlures et les douleurs causées par la gastrite nerveuse.

Sa consommation détend le système nerveux et réduit le stress et l'anxiété liés à cette maladie.

Ingrédients 1 tasse d'eau (250 ml)

2 cuillères à soupe de riz (40 g) Chaleur Préparation

  • destin une tasse d'eau et, une fois atteint le point d'ébullition, ajouter les cuillères à soupe de riz.
  • Laisser reposer à température ambiante pendant environ 2 ou 3 heures, puis filtrer le liquide.

Comment prendre

  • Avalez la boisson 2 fois par jour jusqu'à ce que vous éliminiez les symptômes.
  • 4. L'eau avec du miel

Ce remède naturel nous apporte un double bénéfice pour le traitement de la gastrite car il réduit le stress et adoucit la muqueuse gastrique.

Ses enzymes naturelles optimisent le processus de digestion, tandis que le zucch ses sucres augmentent le niveau d'énergie.

Ingrédients

1 tasse d'eau (250 ml)

2 cuillères à soupe de miel (50 g)Préparation

Chauffer une tasse d'eau et ajouter quelques cuillères à soupe de miel.

  • Méthode d'absorption
  • Avalez la boisson à jeun ou lorsque vous ressentez la brûlure causée par la gastrite.

5. Gélatine neutre

Une boisson naturelle préparée avec de la gelée neutre adoucit la muqueuse de l'estomac, réduisant ainsi l'irritation causée par cette pathologie digestive.

Cet ingrédient contient des acides aminés essentiels, des antioxydants et des agents anti-inflammatoires qui, en plus de calmer les brûlures, régulent l'activité du système nerveux.

Ingrédients

½ tasse d'eau (125 ml)

1 cuillère à soupe de gélatine neutre (9 g)Préparation

Chauffez une demi-tasse d'eau et ajoutez la gélatine neutre.

Laisser reposer 10 minutes et boire.

  • Méthode d'ingestion
  • Avalez la gelée à jeun et avant chaque repas principal.

Prenez-le entre les repas lorsque vous ressentez des symptômes de gastrite.

  • Votre estomac est-il habituellement irrité à cause du stress? Est-ce que ça fait mal ou est-ce que l'abdomen vous brûle quand vous êtes nerveux? Vous souffrez probablement de gastrite nerveuse.
  • Choisissez l'un des remèdes mentionnés ici et combattez les symptômes gênants.
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