Régime détoxifiant et purifiant à base de citron

Le régime détoxifiant et purifiant (régime de désintoxication) avec le citron est un moyen efficace de éliminer les toxines et les résidus accumulés dans le corps. C'est aussi un excellent remède pour perdre du poids en peu de temps.Le régime de désintoxication est apparu il y a environ 50 ans, mais ce n'est que récemment qu'il est devenu très populaire partout dans le monde.

savoir sur ce régime de désintoxication de régime de désintoxication à base de citron a été utilisé pour la première fois lorsque Stanley Burroughs, le créateur, il a recommandé comme un remède contre les ulcères gastriques. Dans son livre «The Master Cleanser», Burroughs partage sa propre expérience avec l'un de ses patients qui a essayé ce régime pour la première fois après avoir souffert d'ulcères gastriques pendant trois ans.

Après onze jours de régime, le patient s'est complètement remis, surprenant les médecins. Depuis lors,il y a eu beaucoup de cas similaires dans lesquels les résultats sont observés 10-11 jours après le début du régime. Selon les dossiers médicaux des patients qui ont adopté ce régime, beaucoup ont également perdu du poids.

Qu'est-ce qu'un régime de désintoxication à base de citron?Le régime à base de citron purifiant et détoxifiant est un régime qui aide le corps à éliminer les toxines accumulées. Comme vous le savez déjà, le corps accumule des toxines à la suite d'une mauvaise alimentation, de la pollution, d'attitudes négatives ou d'un mode de vie sédentaire. Pour cette raison, diet le régime de désintoxication est une aide supplémentaire pour améliorer son style de vie. Cela signifie, cependant, que ce régime doit être accompagné par la consommation d'aliments sains, beaucoup d'exercice et une réduction du stress, tous les facteurs qui affectent la quantité de toxines dans le corps.

Comment faire un régime de désintoxication à base de citron?

Pour compléter le régime de citron détoxifiant et purifiantil est très important de se fixer des objectifs et des objectifs à atteindre pour atteindre les résultats souhaités. Définir vos objectifs et identifier tous les facteurs qui influent sur le résultat est une étape importante vers la réalisation de votre objectif principal. Certains suggèrent de se préparer avant d'adopter ce régime de désintoxication en suivant un régime végétarien qui prédispose le corps à la désintoxication et le rend moins stressant. De cette façon, d'ailleurs, la transition vers le nettoyage au citron sera plus facile.

Précautions à prendre en compte

Ce régime de désintoxication n'est pas bon pour ceux qui ont subi une greffe d'organeou pour ceux qui prennent des médicaments immunosuppresseurs. Il ne devrait pas être adopté même par ceux qui seront exploités bientôt.Avant de commencer ce régime,

nous vous conseillons de réduire la consommation de café, de boissons gazeuses, de sucres, de farines raffinées et d'aliments riches en graisses

.

Cette cure de désintoxication de limonade pour le régime de désintoxication est unprogramme de nettoyage nutritionnel qui stimule la désintoxication en raison de la consommation d'une limonade spéciale préparée avec les ingrédients suivants:citrons. Syr Sirop d'érable biologique pur. Pe Piment de Cayenne pur. Ol Oligomineral l'eau.

Le régime doit être respecté pendant au moins 10 jours

.Préparation

  • Mélanger des parties égales de jus de citron et de sirop d'érable biologique. Conserver dans un récipient en verre foncé dans le réfrigérateur.
  • Une fois refroidi, versez 4 cuillères à soupe de ce mélange dans un verre d'eau, ajoutez le poivre de Cayenne et tournez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients aient fondu.
  • Idéalement, vous devriez boire entre 6 et 12 verres de limonade par jour, distribués régulièrement tout au long de la journée et boire un verre chaque fois que vous avez faim. Syr Le sirop d'érable aide à préserver le jus de citron et prévient l'oxydation de la vitamine C et des enzymes.
  • En plus de la limonade, il est nécessaire d'ingérer un laxatif deux fois par jour

. En tant que laxatif naturel, vous pouvez dissoudre trois cuillères à café de sel marin dans une pinte d'eau et boire un verre le matin et un verre le soir.Comment suivre le régime de désintoxication à base de citron

Le régime de désintoxication au citron est un processus lent qui doit être respecté patiemment

  • . Le premier jour, vous devez prendre seulement cette limonade. Après le jeûne, vous pouvez ajouter du jus d'orange à votre alimentation. Le lendemain, ajoutez des soupes de légumes et minestrone. Le lendemain, vous pouvez ajouter des fruits et légumes. Ensuite, ajoutez graduellement la viande, le poisson, les œufs et tous les autres aliments nécessaires à une alimentation équilibrée.
  • Après 10-11 jours et une fois le nettoyage terminé,
  • l'idéal serait de bien manger et de bien manger
  • . Ce régime purificateur vous aidera à changer vos habitudes alimentaires et à abandonner le mauvais régime alimentaire.

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