Remède à base de miel et de noix pour réguler la thyroïde

​​Les maladies associées à la thyroïde affectent une grande partie de la population. Ces troubles affectent généralement les femmes principalement en raison des changements hormonaux continus auxquels ils sont soumis.

Une des principales fonctions de la thyroïde est de sécréter des hormones: tiro thyroxine et triiodothyronine. Un équilibre approprié entre eux se reflète sur notre métabolisme, l'empêchant d'accélérer ou de ralentir.Toute altération de la thyroïde entraîne une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie, deux maladies qui nécessitent un traitement différent et un changement radical de leurs habitudes.

Aujourd'hui, dans notre espace, nous voulons vous offrir un remède naturel simple, merveilleux pour atteindre cet équilibre.

Prenez note?

Les noix pour réguler la thyroïde

Les noix sont une ressource naturelle riche en bienfaits que nous devrions inclure dans notre alimentation. Ce fruit est souvent pris pour contrôler le taux de cholestérol, mais beaucoup de gens ne savent pas que c'est aussi un excellent aliment pour réguler la thyroïde.

Les noix sont riches en sélénium, un oligo-élément essentiel qui aide à équilibrer la thyroïde et son métabolisme des hormones

  • dans notre corps.Si nos niveaux de sélénium sont très bas, cela dépend certainement de la carence en iode, qui peut provoquer une hypothyroïdie.D'autre part, si l'inflammation de la thyroïde se produit, il est également conseillé de manger entre 15 et 30 grammes de noix par jour.
  • Les noix les plus appropriées pour réguler la fonction thyroïdienne et équilibrer le taux de sélénium dans notre organisme sont les plus vertes.
  • Avantages du miel pour la thyroïde
  • Le miel naturel est un trésor d'avantages pour notre corps. On sait, par exemple, que la consommation régulière de cette nourriture apporte de l'énergie au cerveau, nécessaire à son fonctionnement, ainsi que pour optimiser les fonctions hépatiques.

Avec un cerveau qui ne souffre pas de manque d'énergie et un foie qui effectue ses tâches métaboliques, nous régulons également notre glande thyroïde.

doit également considérer que la thyroïde est largement exposée à l'environnement et que, à la fois à l'extérieur et dans de nombreux aliments que nous supposons, il y a des toxines capables de modifier sa fonction.

  • Le miel purifie notre corps, purifie et prend soin des tissus, élimine les toxines et, de plus, nous fournit des nutriments 100% naturels.
  • Le miel stimule également la production d'acide gras oméga 6, qui régule les processus hormonaux dans notre corps. C'est fabuleux et idéal pour remplacer le sucre.
  • solution pour ajuster l'activité de la thyroïde Ingrédients
40 noix vertes 1 kg de miel biologique

Un grand pot de

  • Procédure
  • en verre étanche à l'air doit indiquer, tout d'abord, que l'idéal serait de se procurer encore des noix vertes, car ils contiennent plus de sélénium et parce qu'à ce stade de la maturation ils ont les plus grands avantages pour notre glande thyroïde.
  • Vous pouvez les trouver dans des magasins spécialisés.

Cependant, rien ne se passe si vous ne trouvez pas de noix vertes et utilisez les normales; ils sont toujours bénéfiques pour notre thyroïde.

La première chose à faire quand vous trouvez les noix vertes, va les ouvrir en deux et les segmentent un peu avec un couteau ou une fourchette, en laissant la peau (ce qui est toujours pas tout à fait dur).Si vous optez pour les noix classiques, cependant, vous devrez enlever la pelure et couper en petits morceaux. Très simpleAprès les avoir mis dans le bocal en verre, remplissez-les de miel. Il est important que le miel soit biologique et qu'il n'y ait pas de sucre.

Laisser macérer pendant une semaine. Après ce temps, vous pouvez prendre le remède.

Idéalement, deux cuillères à café prendere devraient être prises dans la matinée(15 grammes de miel avec 3 noix entières).

  • Dans la soirée, vous devrez le louer à nouveau. Vous pouvez graisser une tranche de pain de seigle avec une cuillère à café de miel et ajouter quelques noix hachées. Grâce à ce simple remède, nous obtiendrons une meilleure santé de notre thyroïde et, de plus, nous favoriserons un sommeil plus calme.

Prêt à essayer ce remède à base de miel et de noix?

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