Comment détoxifier les organes vitaux

Le corps travaille sans arrêt tous les jours pour accomplir toutes ses fonctions. Absorbe et assimile les aliments que nous ingérons et nous permet d'effectuer différentes activités.

Cependant, plusieurs fois le corps tombe malade à cause des toxines que nous accumulons inconsciemment. Dans cet article, nous allons révéler comment détoxifier chaque organe vital et le corps en général.

Le pouvoir de la désintoxication

On réfléchit un moment sur le corps comme une machine qui fonctionne continuellement (même quand on dort).

commande peut le faire efficacement et d'être productifs, il est important de faire des travaux d'entretien de temps en temps et, en même temps, l'offre en ce qui concerne la qualité initiale peut l'endommager.

Au fil du temps, le corps accumule des déchets provenant des différents aliments ingérés. Cela peut conduire au développement de maladies ou de troubles.

Si vous souhaitez avoir une bonne santé et ne pas vous plaindre de symptômes tels que la fatigue, la grippe ou la pâleur, un nettoyage en profondeur du corps est nécessaire.

Ce processus vous aidera également à perdre du poids, éviter de tomber malade en permanence et améliorer l'humeur.

Aujourd'hui, de nombreux problèmes de santé chroniques sont liés à l'accumulation de toxines au cours des années. Ces déchets causent des dommages à l'ADN et altèrent la fonction des organes vitaux et des cellules.

Les organes les plus touchés par l'accumulation de toxines sont les intestins, les reins et le foie, car ce sont eux qui traitent avec le métabolisme des aliments, de décider ce qu'il faut garder et ce qu'il faut supprimer.

Le pancréas et les poumons jouent également un rôle important lorsqu'il s'agit de séparer les nutriments des déchets.

Le sang transporte des nutriments et des toxines et quand ils s'accumulent, ils peuvent causer de graves problèmes de santé.

Comment détoxifier l'intestin? Syndrome Le syndrome du côlon irritable n'est rien d'autre que la conséquence de la quantité de déchets qui s'accumule dans l'intestin. D'autres problèmes connexes sont la constipation et le gain de poids.

Tout comme certains aliments sont mauvais, d'autres améliorent le fonctionnement de l'intestin et favorisent sa propreté.

Une alimentation équilibrée est très importante. Buvez une bonne quantité d'eau tous les jours (y compris les jus de fruits naturels et tisanes) et les aliments suivants consommés: fruits

avec le

  • pelable Les légumes crus
  • levure Produits céréaliers et
  • grains germés
  • Algue aux épinards amandes brocoli
  • légumes cresson Cerises
  • Comment Flaxseed betterave détoxifier les reins?
La tâche des reins est de filtrer les liquides et de produire de l'urine qui éliminera les toxines. Lorsque ces organes sont endommagés, la fonction de purification est réduite et divers problèmes tels qu'une insuffisance rénale, des calculs ou une néphrite peuvent survenir.

Parmi les conseils pour désintoxiquer les reins, nous recommandons ce qui suit:

Buvez 2 à 3 litres d'eau par jour.

  • Consommez des infusions diurétiques avec du persil, du pissenlit et de l'anis.
  • Buvez des jus purifiants à base de concombre, de carotte, de pastèque, de citron, de radis et de céleri.
  • Mangez des diurétiques tels que le brocoli, les artichauts, le cresson, l'ananas et l'oignon.
  • Comment détoxifier le foie?
Cet organe a la capacité de rendre les toxines inoffensives avant de les évacuer. Très souvent, cependant, une partie des déchets reste à l'intérieur du foie, provoquant diverses maladies.

Certains des symptômes indiquant le foie « en état d'ébriété » Je suis:

  • gaz Distension abdominale Nausées
  • Colic Constipation Indigestion
  • Diarrhée Parmi les meilleurs remèdes pour nettoyer le foie, garder à l'esprit:

1 tasse d'eau tiède avec le jus d'un citron. Smooth Un smoothie préparé avec six feuilles de pissenlit, une gousse d'ail, une pomme et une pincée de gingembre râpé.

  • Jus préparé avec une betterave et un citron.
  • Jus préparé avec 2 pamplemousses, 2 citrons, une orange et une cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • Comment détoxifier le pancréas?
  • Cet organe ou cette glande participe à la digestion des aliments et à la régulation de la glycémie.
Si le pancréas n'est pas en bonne santé, une insuffisance pancréatique peut se développer jusqu'à la pancréatite ou le cancer. Les meilleurs aliments pour détoxifier le pancréas sont: racine

de lion dent

  • Ail Gentiane Racine cannelle
  • Echinacea cèdre baies racine Réglisse
  • Comment détoxifier les poumons?
  • Même si elles sont des fumeurs pour obtenir les poumons empoisonnés par des substances présentes dans la cigarette, nous avons tous besoin d'un « remède » à ces organes complètement propres.
La pollution de l'environnement, l'inhalation de gaz irritants ou la vie avec un fumeur sont toutes des causes d'intoxication pulmonaire.

Les inhalations de vapeur aux herbes expectorantes sont la meilleure solution pour éliminer le mucus et toutes les substances de déchets qui se sont accumulés au fil des ans dans les poumons de

.

La dose est de 2 tasses d'eau par 1 cuillère à soupe de feuilles séchées de la plante en question.Les plantes les plus connues sont l'eucalyptus et la menthe.

  • Chauffer l'eau après avoir ajouté les feuilles sèches, et atteint une fois ébullition, éteindre le feu et se rapprocha son visage, d'inhaler les vapeurs (en prenant soin de ne pas vous brûler).
  • Comment nettoyer le sang?
  • Si vous devenez de plus en plus malade, si vous avez toujours une allergie ou avez des problèmes de peau, alors vous devez probablement purifier votre sang.
Ce liquide vital peut être contaminé pour plusieurs raisons, mais surtout pour une évacuation incorrecte des toxines des organes du corps.

Les symptômes les plus communs concernent la peau, tels que les maladies de peau et le biais d'acné

.Les plantes et les aliments qui peuvent aider à purifier le sang sont les suivants: bardane

  • Elder pissenlit Ortie
  • Citron Aloe vera salsepareille
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