Les remèdes naturels pour guérir pharyngite

pharyngite est une inflammation de la muqueuse du pharynx.Il s'accompagne généralement de symptômes tels que déglutition, glandes enflammées et fièvre. Si elle est toujours traitée avec des médicaments conventionnels, à long terme, elle pourrait devenir chronique et résister au traitement. Nous présentons donc quelques conseils simples et anciens remèdes naturels pour traiter la pharyngite rapidement et pour l'empêcher si vous avez une prédisposition à cette inflammation.

Puissance alcaline La première façon de traiter l'inflammation est due à l'alimentation alcaline, sur la base: fruits

  • frais et de saison (en particulier les agrumes)
  • légumes cuits, salades et purées
  • légumineuses (cuits avec ' algue kombu)
  • grains entiers (riz brun, le millet, le quinoa, etc.)
  • noix brutes sans graines de
  • de sel (sésame, citrouille, tournesol) et l'ail

oignon Ce pouvoir sera également utile pour problèmes de constipation, qui est l'un des facteurs qui affecte et aggrave l'inflammation.Vous pouvez également préparer les infusions à boire ougargariser au cours de la journée en fonction de:

  • gingembre cru, confit ou infusé.
  • Citron: vous pouvez utiliser du citron biologique pour râper la croûte, qui a un pouvoir de guérison.
  • Miel: mieux si organique, puisque les autres types ont généralement des additifs artificiels.
  • Plantain: riche en mucilage qui soulage la gorge.
  • Malva: il contient également du mucilage.
  • Réglisse: évitez-la si vous souffrez d'hypertension artérielle.
  • Agrimonia: une plante très utilisée par les chanteurs pour alléger la voix.
  • Propolis: antibiotique naturel.

Au contraire,évitez tous les aliments qui ont tendance à avoir une action acidifiante:

  • Viande, en particulier la viande rouge.
  • Lait et dérivés.
  • Sucre blanc. Fl Farines raffinées.
  • oignon cru pour les premiers symptômes
Dans une première phase d'irritation de la gorge,

lorsque vous commencez à remarquer la douleur, mais ne dispose toujours pas de mucus, vous pouvez placer un oignon cru sur la table de nuit et laisser toute la nuit.

eau solarisée L'eau solarisée est un ancien remède pour la surprise incendiée

, et est très efficace en cas de pharyngite.Vous avez besoin d'une carafe ou d'une bouteille de verre bleu. Remplissez-le avec de l'eau, mettez-le dans un espace extérieur, où vous pourrez battre le soleil directement pendant au moins quelques heures et le prendre pendant la journée en dehors des repas.

moutarde Pommade Bien que la moutarde est un aliment très chaud, ce qui provoque des troubles inflammatoires, dans ce cas, vous pouvez l'utiliser pour atténuer la brûlure dans la gorge.

Vous avez besoin de:

Deux linges de lin

  • Un drap de laine
  • Graines de lin
  • Graine de moutarde rouge
  • Comment se préparer?

Macinate un troisième graines de lin pour les deux tiers des graines de moutarde rouge et mélanger avec un peu d'eau tiède dans un bol jusqu'à ce que vous obtenez une pâte. Étendre la pâte sur le linge dans deux domaines, de sorte que lorsque vous le placez sur le cou correspondent aux deux côtés. Une fois installé, couvrez-le avec les deux autres toiles, d'abord la toile, puis la laine. Lorsque vous remarquez qu'il commence à agir, laissez-le agir pendant une minute ou moins si vous ressentez de l'inconfort, car cela peut irriter la peau.

Bain de pieds

Lorsque vous avez une inflammation de la gorge, vous avez parfois des pieds froids. Une façon de rééquilibrer la température est d'élever les pieds pour réduire l'inflammation

dans la zone supérieure. Préparer un réservoir d'eau assez chaude, le maximum que vous pouvez mettre en place avec deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude et laisser tremper vos pieds pendant environ 20-30 minutes. S'il refroidit, ajoutez plus d'eau chaude. Ensuite, séchez vos pieds et couvrez-les correctement. Si vous avez habituellement beaucoup de pieds froids, vous pouvez aussiPuis les masser avec de l'huile de moutarde. B Le bicarbonate de sodium agit également comme agent d'alcalinisationpuisqu'il atteint la circulation sanguine à travers les pores de la peau des pieds. Stretch Étirement du langageUn curieux exercice de réflexologie qui permet à la gorge de scintiller rapidement consiste à saisir la langue (avec un linge propre) et à la tirer légèrement vers l'extérieur en la déplaçant légèrement dans toutes les directions. Faites-le pendant quelques secondes et répétez l'exercice deux ou trois fois. Même si cela donne un sentiment plutôt inhabituel tout en le faisant, vous remarquerez quelques avantages une fois l'exercice terminé.Images publiées avec l'aimable autorisation de: Intercontinental Hong Kong et susanvg.

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