Traitements naturels contre varice

Il existe, en fait, de nombreuses alternatives naturelles que nous pouvons utiliser.Les varices ne sont pas seulement un problème esthétique, mais aussi un problème physiologique.Ils causent de l'inconfort et de la gêne

. Ce n'est pas une coïncidence si ceux qui souffrent se plaignent d'avoir des «jambes lourdes». Les varices sont

dilatation des vaisseaux sanguins qui entravent le passage normal du sang vers les parties inférieures du corps et, par conséquent, le retour du sang vers le cœur. C'est un problème répandu partout dans le monde.Causes des varicesLa cause est essentiellement une mauvaise circulation sanguine

. Les veines variqueuses peuvent, cependant, proviennent, directement ou indirectement, par d'autres facteurs tels que: les facteurs génétiques

haute

  • vie sédentaire cholestérol style
  • hypertension
  • obésité
  • Un autre facteur important à considérer est le manque d'attention qui a été consacrée à la santé cardiovasculaire. Pour cette raison, il est conseillé de faire un bilan une fois par an a, d'autant plus s'il y a des antécédents familiaux ou si vous avez déjà souffert de troubles cardio-vasculaires.
  • Prendre soin des varices peut être possible, mais bien sûr, la meilleure chose à faire est de prendre des mesures préventives pour les empêcher d'apparaître.

Il existe, à cet effet, plusieurs alternatives, dont aucune n'est trop compliquée à adopter.De ce point de vue, les varices peuvent non seulement être traitées avec des traitements médicaux traditionnels, et la chirurgie est en général réservée aux cas les plus avancés.

Prévenir les varicesLa première règle pour guérir la santé des jambes est «adopter des habitudes saines» et un style de vie équilibré. Ces habitudes incluent:Une alimentation saine.

Restez bien hydraté.Faites de l'activité physique régulière.

Évitez de passer trop de temps debout ou assis.

En plus de ces bonnes règles, vous pouvez également:Effectuer des étirements toutes les deux heures(surtout si vous travaillez au bureau).

  • Prendre des douches à température alternée. De cette façon, la circulation sanguine est stimulée. Lorsque vous utilisez de l'eau chaude, elle ne doit pas dépasser 38ºC.
  • Rappelez-vous, de temps en temps, de lever les jambes pour favoriser le retour du sang vers le cœur.
  • Massez vos jambes et vos pieds avec de l'huile essentielle pendant 15 à 20 minutes par jour.Évitez de porter des vêtements trop serrés.
  • Portez des chaussures confortables.

Évitez d'exposer vos jambes à une chaleur excessive. Si vous êtes sur la plage ou au parc, utilisez un écran solaire. Alternatives Alternatives naturelles pour lutter contre les varices

  • Bien que divers vasoprotecteurs et médicaments ven veinotoniques soient disponibles sur le marché, des alternatives naturelles peuvent également être utilisées pour les varices. Leur efficacité dépend avant tout de notre constance.Les alternatives suivantes entrent souvent dans la composition de nombreux médicaments anti-variqueux. En fait, ils ont montré un effet positif sur la circulation sanguine
  • . En outre, beaucoup sont anti-inflammatoires (comme dans le cas de l'ail). Ail menthe
  • laurier eucalyptus calendula
aloe vera carotte sel marin

prêle marronnier Parmi l'alternative naturelle pour le traitement des varices, on trouve la célèbre aloe vera. C'est la plante qui apporte plus d'avantages esthétiques.Appliquez le gel d'aloès froid directement sur les jambes pour réactiver la circulation.

  1. D'autre part, la menthe, le laurier et l'eucalyptus sont des plantes à effet rafraîchissant, très utiles pour traiter les varices. Vous pouvez les utiliser sous forme de tonique ou de lotion pour le corps à appliquer directement sur les jambes. Un peu de bicarbonate de sodium peut être ajouté à la tonique.
  2. Les feuilles et les pétales de la calendula peuvent être utilisés pour préparer une crème contre les varices.
  3. Vous pouvez l'appliquer avant d'aller au lit, afin qu'il puisse agir pendant la nuit
  4. . Vous pouvez également utiliser la tige de la plante pour préparer un tonique rafraîchissant.
  5. Enfin, les bains d'eau et de sel de mer sont très relaxants, ce qui favorise grandement la circulation sanguine. Vous pouvez ajouter un peu de vinaigre de pomme à l'eau du bain pour améliorer les avantages.
  6. L'un des avantages des remèdes naturels est qu'ils sont, en général, beaucoup moins chers que les médicaments. Cependant, il ne faut pas oublier que
  7. ne doit pas être considéré comme un traitement exclusif des varices
  8. . Il est préférable de les utiliser comme un remède à combiner avec les conseils du médecin traitant.
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