Prévenir et traiter les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont très ennuyeux et peuvent même être très douloureux; il y a des gens qui en souffrent trop souvent et en silence. Dans cet article, nous proposons quelques remèdes simples, tout à fait naturels, pour prévenir les hémorroïdes ou les traiter rapidement et sans effets secondaires au cas où vous en souffriez déjà.

Qu'est-ce qu'ils sont exactement?

Les hémorroïdes sont des varices ou des inflammations des veines du rectum et de l'anus.

Tout le monde a ces veines, mais elles sont considérées comme pathologiques lorsqu'elles se dilatent et s'agrandissent. Dans certains cas, ils peuvent même quitter la cavité anale. Cette inflammation provoque des démangeaisons, des douleurs et parfois des pertes de sang.Plus de la moitié des personnes âgées de plus de 30 ans souffrent fréquemment de cette maladie, bien qu'elles ne consultent généralement le médecin que lorsqu'elles provoquent de fortes douleurs ou des saignements.

Il y a des facteurs qui affectent ce problème de santé comme la constipation, la sédentarité, le surpoids ou la grossesse. Il y a aussi des personnes qui souffrent de faiblesse des tissus congénitaux, ce qui provoque un affaiblissement du sphincter anal.

Traitement généralLe traitement de base pour la prévention et le traitement des hémorroïdes de manière naturelle consiste en un régime alimentaire riche en fruits et légumes, c'est-à-dire riche en eau et en fibres. Vous devez faire attention aux aliments raffinés et augmenter la consommation de légumineuses, de grains entiers, de noix et de graines.Cependant, il est si important de consommer ces aliments que de boire suffisamment d'eau à partir des repas, car une alimentation riche en fibres nécessite également beaucoup d'eau pour les digérer correctement.

Vous devriez également pratiquer l'activité physique et vous déplacer tous les jours, surtout si vous avez un emploi ou une routine très sédentaire.

Enfin, chaque fois que vous ressentez le besoin d'aller aux toilettes, faites-le sans attendre. Bien qu'il y ait beaucoup de gens qui ne veulent pas le faire en dehors de la maison, vous devez savoir que la suppression de ce besoin peut aggraver la constipation.Nous présentons quelques remèdes naturels pour améliorer les effets de ce traitement.Aliments médicamenteux

En plus de suivre les lignes directrices générales sur la saine alimentation, vous pouvez inclure certains de ces aliments dans votre régime alimentaire qui facilitent le transit intestinal et diminuent la douleur et l'irritation.

Psillio: c'est une source naturelle de fibres solubles et insolubles qui agit comme un régulateur intestinal. Prenez-le dans un bon verre d'eau avant le petit déjeuner et le dîner.Agar agar

: cette algue, utilisée pour faire de la gélatine, facilite la fonction intestinale. Vous pouvez l'utiliser pour préparer n'importe quel type de dessert et de recette dans lequel vous devez épaissir. Plus vous ajoutez d'agar-agar, plus la nourriture épaissira et durcira.

Graine de lin

: La graine de lin est un remède contre la constipation, mais elle doit être préparée de la façon suivante. Avant d'aller au lit, mettez une cuillère à café de graines dans un verre d'eau et laissez-le reposer toute la nuit. Le lendemain matin, buvez tout le verre d'eau avec des graines et attendez 15 minutes avant le petit-déjeuner.

Pissenlit

  • Selon la médecine naturelle,lorsque vous souffrez d'hémorroïdes, le foie est congestionné en raison de la suralimentation
  • qui agit comme un facteur déclenchant.Le pissenlit est une plante médicinale très purifiante qui élimine les toxines qui s'accumulent dans le foie et les reins. Buvez trois infusions par jour de cette herbe jusqu'à ce que vous voyiez des améliorations.
  • Vous pouvez également prendre sous forme homéopathique: Taraxacum officinale 15 CH (trois comprimés sous la langue trois fois par jour, entre les repas et les saveurs fortes comme le menthol et le dentifrice et la gomme à mâcher).Eau froide

L'application d'eau très froide directement sur la zone anale donne un soulagement immédiat

pour la douleur causée par les hémorroïdes. Certains bidets ont une coulée verticale idéale dans ces cas. Néanmoins, vous pouvez également prendre un bain assis et vous plonger dans un seau avec de l'eau froide sans vous mouiller le bas du dos.Images reproduites avec l'aimable autorisation de: Susan, Brian Yap et digiyesica.

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