Remède pour réduire la rétention d'eau et de graisse du ventre

Qui n'a pas ces petites accumulations degraisses sur son ventre? C'est normal, surtout chez les femmes, car notre métabolisme favorise l'accumulation de graisse dans cette zone, ainsi que les liquides qui ne se purifient pas correctement. Voulez-vous connaître un remède simple et très utile pour un ventre plat?

Un remède simple pour réduire la graisse abdominale et éliminer les liquides

Un remède deux-en-un quiélimine les liquides et réduit les graisses? C'est ici et ce n'est pas un miracle. C'est un remède naturel simple aussi sain que convenable pour un usage quotidien. Parce que parfois, les remèdes les plus basiques sont ceux qui donnent les meilleurs résultats, surtout si l'on parle de plantes médicinales. Cependant, de quelles plantes médicinales parlons-nous?

  • Pissenlit:est l'une des plantes les plus efficaces pour réduire les graisses. Selon les experts, la partie ayant le plus de propriétés de perte de poids est la racine. Vous pouvez le trouver en phytothérapie et, croyez-le, c'est vraiment bon. En général, cette plante, en plus d'être un puissant détoxifiant capable de préserver la santé de nos reins et du foie, stimule la purification et la production d'urine. Il remue l'abdomen, régule les niveaux de sucre dans le sang et augmente également nos défenses. Incroyable!
  • Gingembre frais:Connaissez déjà les nombreux bienfaits du gingembre qui aident à réduire la graisse, à purifier et à éviter l'inflammation. Il y a plus: selon l'Université de Maastricht, cette plante médicinale accélère le métabolisme et, par conséquent, brûle plus de graisse. De plus, le gingembre nous fait nous sentir rassasiés et est idéal pour commencer la journée.
  • Cannelle:Saviez-vous que la cannelle est parfaite pour réduire la quantité de graisse et perdre du poids? En fait, en plus d'être délicieux et harmonise bien avec de nombreux plats et thés, la cannelle est un remède très efficace pour réduire les niveaux de sucre dans le sang, pour prévenir les pics d'insuline ou des baisses soudaines. La cannelle augmente également la température corporelle en produisant diverses réactions chimiques qui accélèrent notre métabolisme. Ainsi, l'excès de calories est brûlé tout au long du processus de thermogenèse. C'est excellent!
  • Menthe:Aimes-tu la saveur exquise de la menthe? Ses propriétés médicinales sont parfaites pour réduire les graisses, stimuler les fonctions gastriques, augmenter le métabolisme digestif et brûler plus de graisse. Il améliore également la fonction de la vessie en augmentant la sécrétion biliaire.

1. Comment préparer votre remède pour réduire la graisse abdominale

Vous aurez besoin des ingrédients suivants dans les quantités indiquées:

  • 1 de racine de pissenlit
  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé 1 cuillère à soupe
  • petit morceau de bâton de cannelle
  • 5 feuilles menthe
  • 1 verre et demi d'eau
  • 2 cuillères à soupe de miel

2. Comment préparer et prendre ce remède

C'est très facile. Il devrait être pristrois doses distribuées pendant la journée, trois fois par semaine. La première dose doit être prise le matin à jeun, dès que vous vous réveillez. Il devrait être ingéré tiède et sur un estomac vide. Il est également important que tous les ingrédients soient frais. Ce sont des plantes plutôt bon marché et vous ne devriez pas avoir de mal à les trouver. Nous vous conseillons, surtout en ce qui concerne le pissenlit, d'utiliser ses racines car, comme nous l'avons déjà expliqué, elles sont plus riches en propriétés amincissantes.

La deuxième dose doit être priseaprès le déjeuner, pour faciliter la digestion et améliorer la purification. La dernière dose doit être prise avant d'aller dormir. N'oubliez pas de le consommer tiède, jamais trop chaud ou trop froid. Le mélange de miel, de menthe et de gingembre vous permettra également de mieux vous reposer. Il est non seulement un thé pour réduire la graisse, est en même temps aussi un émulsifiant et un tonique, un remède très sain et parfait pour la digestion.Ce que vous devez faire est de faire cuire tous les ingrédients en ajoutant ce verre et la moitié de l'eau. Quand il bout, éteignez le feu et laissez-le reposer pendant 10 minutes. Conservez votre tisane amincissante dans une bouteille en verre à température ambiante. Comme déjà dit, vous devez prendre trois tasses par jour, trois jours par semaine.

Comme vous le savez déjà, vous devrez compléter ce remède avec un régime adéquat, équilibré et sans graisses nocives. Aussi, n'oubliez pas de faire de l'exercice tous les jours, juste une demi-heure de marche rapide. Faire ce régime avec un ami sera beaucoup plus facile. Alors, qu'en penses-tu?

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