Simple et remède naturel pour la sinusite remèdes naturels

Sinusite est une maladie inflammatoire qui affecte les sinus ou les cavités vides des os du nez. Les causes de la sinusite peuvent être différentes et la maladie peut devenir aiguë ou chronique.

Dans cet article, nous allons expliquer une méthode simple, économique et naturel pour le traitement de la sinusite et de ses symptômes, à savoir le mucus, la congestion, une sensation de lourdeur dans la tête, des douleurs dans différentes zones de la tête, la toux etfatigue. Nous allons également révéler quels aliments augmentent la quantité de mucus et quelques conseils simples pour compléter ce traitement naturel.

Traitement naturel

Pour traiter la sinusite naturellement, vous pouvez recourir à ce remède simple et peu coûteux mais surtout efficace. Vous aurez besoin: Un tibétain

  • Lota, en céramique ou en plastique, pour le lavage nasal: il est un instrument semblable à un carafon qui vous permet de faire des lavages nasaux et de libérer les voies respiratoires. Vous pouvez trouver le lot dans les magasins d'aliments naturels et les magasins de produits naturels et de la santé. Le lota est beaucoup plus sûr que les seringues, qui sont plutôt agressives et interétatiques l'eau avec trop de pression. In L'eau de mer mélangée avec de l'eau naturelle de cette façon: une partie de l'eau de mer tous les deux et demi parties de l'eau naturelle

  • . Vous pouvez trouver de l'eau de mer dans les magasins d'aliments naturels, dans les magasins d'aliments naturels et dans certains magasins spécifiques ou dans les supermarchés. Si vous ne le trouvez pas, mélanger 1 litre d'eau naturelle avec trois cuillères à soupe de sel de mer jusqu'à ce qu'il ait complètement fondu.Comment cela est-il réalisé?

Pour réaliser la technique de nettoyage nasale avec l'eau de Lota et le sel, vous devez suivre les étapes suivantes: Présentation

le liquide salé dans Lota, en prenant soin de le faire sur un navire où il peut éventuellement tomber l'eau.

  1. Il est essentiel d'effectuer cette technique avec la bouche ouverte, en respirant avec précision par la bouche, de sorte que vous devez incliner le corps vers l'avant
  2. .Introduisez le lota dans la cavité nasale gauche, détendez-vous et laissez l'eau pénétrer dans la narine droite.
  3. Une fois que le liquide est épuisé, nettoyez soigneusement le nez, expirant légèrement pour enlever les restes de mucus et de toxines
  4. .Répétez la technique en introduisant l'eau dans la narine droite. Avantages

Si vous avez recours à cette technique tous les jours, vous donnera les avantages suivants:

améliore la respiration

  • générale Supprimez le mucus accumulé dans les sinus, ainsi que les bactéries et les toxines
  • aide à nettoyer et libérer les canaux qui combinent les oreilles, les yeux et le nez
  • nerfs reliés à Activer le cerveau
  • il soulage la migraine améliore la concentration
  • empêche l'insomnie apporte une sensation de bien-être et de détente Réduit
  • nuit le ronflement.
  • aliments qui augmentent
de production de mucus Tout comme il est important de nettoyage nasal, nous devons aussi éliminer de votre alimentation tous les produits qui augmentent la production de mucus, qui sont principalement les suivantes:

lait et ses dérivés, en particulier en ce qui concerne le lait vaccin

  • . Vous pouvez les remplacer par ceux qui proviennent de chèvres, moutons ou autres animaux ou opter pour des boissons végétales (par exemple, farine d'avoine, riz ou amande). Fl Farines raffinées, en particulier celles du pain et des confiseries. Il est nécessaire de réduire autant que possible la consommation et de remplacer ces produits par du pain dextrinisé (tel que des biscottes grillées) ou par des galettes de riz ou de maïs. Autres conseils
  • En outre, vous pouvez compléter et améliorer ce traitement avec des remèdes naturels à l'ancienne:

Infusions d'ortie: ortie a purifier et aide à éliminer le mucus. Gar Ail cru:

  • a la propriété de dissoudre le mucus. Vous pouvez l'ajouter à vos plats (et suivre les soins de l'ail tibétain) ou opter pour les comprimés si vous avez de la difficulté à les digérer.Il y a aussi un remède ancien qui vient de la culture des Indiens d'Amérique.
  • Ils sont appelés «bougies auriculaires» ou «bougies Hopi» et sont des cônes faits à la main en cire d'abeille, herbes et autres extraits médicinaux qui fonctionnent simplement et efficacement. Il est vrai qu'ils éliminent le cérumen et les toxines des oreilles, mais indirectement nettoient et libèrent tous les conduits de la tête. Ces bougies peuvent être trouvées dans les pharmacies, les herboristes et les magasins de produits naturels.
  • Ne pas utiliser en cas de perforation du tympan, d'allergies, de problèmes affectant la peau de la partie externe de l'oreille, en cas d'otite ou d'otite. Toujours suivre les instructions sur l'emballage avec soin.Images reproduites avec l'aimable autorisation de Chiot's Run, Suzanne Schroeter et Breigh Hammarlund.
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